生姜对人的健康有哪些益处？

益气生精，止咳，平喘，还能去鱼肉的荤腥味！

生姜对人的健康有驱寒、杀菌的功效。

生姜对人体的好处是。具有增进食欲，促消化，活血驱寒，解毒的好处。

蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素含量很高，其中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用，能增进食欲，促消化，活血驱寒，解毒。

生姜有发汗解表、健胃止呕、化痰止咳、杀菌解毒的功效。

生姜具有增进食欲促消化系统活血化瘀解毒的作用！

生姜功效作用促进食欲、温中止痛、杀菌解毒。

能提升人体阳气，卸寒去风湿等好处。