1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。！2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。4、萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
可增强机体免疫力，并癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜富含微量元素、B族维生素。
萝卜又叫小人参，冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方。
冬吃萝卜夏吃姜，这表明萝卜具有清热解毒温顺功效。
萝卜有微量元素，消食通气。
消食通气，清热解毒，下气宽中，解毒。
萝卜含有膳食纤维、消化酶、维生素C、叶酸和多种矿物质。