胡萝卜可谓营养宝库,富含有多种维生素(维生素A、B、C、D、E),尤其含有丰富的β胡萝卜素,β胡萝卜素是主要维生素A源,水解后形成维生素A,是人体不可缺少的一种维生素。
胡萝卜都有哪些营养成分?
富聚集
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