1、选种处理。栽种油菜前，需要挑选抗性强、易高产的优质品种，然后从中选取籽粒饱满、健康、无病害痕迹的种子，并将其放在太阳下晾晒一到两天，打破种子的休眠期，再放入清水中浸泡催芽。2、播种方法。在每年的三月份进行播种，首先将土壤整平耙细，然后根据土壤的墒情进行浇水造墒，再采用沟播法把油菜种子种植到土壤中，并覆盖一层细土，浇水保持土壤湿润，促使种子快速萌发生长。3、田间管理。当油菜幼苗长出两片真叶时进行间苗，并保证苗距为三到四厘米，等植株长有四叶一心的时候，进行第二次间苗，此时要保持八到十厘米的间距，另外油菜的生长期要浇水三到四次。
首先要选择好品种，加强肥水管理，注意防治病虫草害。
选择优良品种，加强田间肥水管理，防治病虫害。