但哪些人群不宜多食?,西葫芦营养丰富

富聚集 人气:1.63W
西葫芦营养丰富,但哪些人群不宜多食?

“西葫芦属于凉性食物,患有脾胃虚寒的人们需要减少摄入量。西葫芦是蔬菜的一种,果肉比较厚,水分比较多,有着很多种烹饪方法,深受人们的喜爱。西葫芦是一种凉性食物,大量摄入后就会加剧肠胃的负担。

脾胃虚寒的人应少吃西葫芦。

一般人都可以食用,但脾胃虚寒的人慎食。