请问金针菇的热量是多少？

金针菇的热量大约是。32.0大卡/100克。

金针菇的热量(以100克可食部分计)是26大卡(108千焦)。

每100克金针菇含千焦耳108.784千焦，蛋白质2.92克，脂肪0.35克，饱和脂肪0.032克，多不饱和脂肪0.091克，单不饱和脂肪0.005克，碳水化合物4.41克，糖1.25克，纤维素1.5克，钠10毫克，钾335毫克。