有什么方法可以除虫？，白菜被虫咬了一洞洞

问：白菜被虫咬了一洞洞的，因为害怕喷农药会有殘留吃了会中毒，请问有什么方法可以除虫？

可用辛硫磷喷施，四天后就可采摘，因为这种药见阳光就可以分解的。